RDV gratuit et ouvert à tous dimanche 11 décembre 2016 de 15h à 18h dans le centre-ville d’Albi (adresse exacte sur inscription au 06-31-95-79-81 ou sur libresenfantsdutarn@yahoo.fr)

L’ALIMENTATION A TOUS LES AGES, NOTRE RESPONSABILITÉ DE PARENTS

Comment mettre en place un allaitement au long cours? Comment aborder la diversification alimentaire (âge, calendrier d’introduction des solides…)? En quoi consiste la D.M.E. (Diversification Menée par l’Enfant)? Quels sont les intérêts de cette pratique? Venez écouter des témoignages et partager vos expériences de diversification, ou anticiper ce passage important dans la vie de bébé.

Que faire en cas de problème d’allergie ou d’intolérance (protéines de lait de vache, gluten…) ou encore en cas de rejet des solides? Qu’est-ce qu’un régime d’éviction? Comment lui faire manger de tout?

Pourquoi imposer des rythmes de repas? Et si mon enfant fractionne les quantités? Mange dans le désordre (sucré d’abord, salé ensuite)? Doit-on insister pour passer tous les repas en famille? les ritualiser? quel intérêt?

Comment cela se passe-t-il dans les familles où un enfant présente une allergie alimentaire? Comment adapter les repas de tous? Nous échangerons des idées de recettes et de menus réalisables au quotidien!

Quels bons plans et bonnes adresses locales connaissez-vous pour bien se nourrir, trouver tel type d’ingrédients, etc…?

Nous partagerons un goûter (sain, équilibré, bio, local et de saison, cela va sans dire! :D) et les enfants pourront réaliser un calendrier des fruits et légumes de saison s’ils le souhaitent.

RDV gratuit et ouvert à tous dimanche 11 décembre 2016

de 15h à 18h dans le centre-ville d’Albi

(adresse exacte sur inscription au 06-31-95-79-81 ou sur libresenfantsdutarn@yahoo.fr)

Et en attendant, les enfants: